一周食谱表2018年1月29日-2月1日第21周星期
名称一二三四五早点纯牛奶
早餐饼干豆浆
甜趣饼干芝麻豆浆
动物饼干豆浆
牛奶饼干
午餐米饭
咸菜挞蛋
炒菜片
海鲜汤米饭
红烧带鱼
萝卜烤肉
青菜豆腐蘑菇汤米饭
盐水小白虾
茄汁炒花菜
芋艿骨头汤米饭
糖醋子排
葱末南瓜
大白菜粉丝汤
午点枣子糕
杞子汤红豆小米粥阳春面
水果苹果梨头香蕉苹果
营养素鸭蛋26大白菜70红萝卜5黑木耳0.8土豆42笋干4米70早餐饼干15面粉40牛奶100生姜2大蒜子2苹果50红枣8枸杞子1.5糖.油10.12大蒜2葱2萝卜80青菜23蘑菇6豆浆100嫩豆腐45米70甜趣饼干15小米15糯米25红豆10梨头50